Una vez definido en el artículo del mes pasado nuestro objetivo SMART pasamos a ver los pasos que debemos de seguir para alcanzarlo. Centrarnos en el proceso, en cómo vamos a conseguir nuestro objetivo, implica diseñar un plan de acción basado en pequeños hábitos. Los […]
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, […]
Crea un Google Calendar y compártelo con tu familia Anota todos los eventos y fechas importantes en un solo lugar. ¡Así nadie se pierde nada! Pon un contador de tiempo en tu pantalla de inicio Ver en qué dedicas tu tiempo te ayudará a enfocarte […]
El espacio de estudio debe ser siempre el mismo Para favorecer la concentración es importante que el espacio donde estudie o haga los deberes nuestro hijo sea siempre el mismo. Desde la mesa del comedor del salón o la mesa de estudio de su cuarto. […]
El impulso de la digitalización ha transformado los recursos formativos, dando mayor protagonismo al dinamismo y a la interacción de los estudiantes con la materia. El uso de presentaciones simultáneas, videos, aplicaciones e imágenes didácticas, facilita la enseñanza, ya que aumenta la implicación de los […]
1.- La Inteligencia Artificial (IA), una nueva realidad tecnológica que interesa a la sociedad. A pesar de ser una tecnología disponible desde hace muy poco tiempo, el 82% de los alumnos ha utilizado ya alguna herramienta de IA, seguido del 73% de los profesores y […]
Descubre cómo fijar objetivos de manera exitosa ¿Cuántas veces has querido querer alcanzar un propósito y quedarte en medio del camino? Conseguir ese ascenso en el trabajo, lograr más momentos de descanso, intentar conciliar mejor vida familiar y laboral, dedicar más tiempo a una afición […]
El cerebro tiene una dificultad para desconectar por el ritmo frenético y estresante que llevamos en nuestro día día. Dejar de hacer nuestras tareas cotidianas, rutinas y trabajos, nos produce una sensación de vacío. Nos preguntamos qué vamos a hacer sin esas cosas, cómo llenaremos […]
El mundo cambia a tanta velocidad que la educación tiene que asentar unas nuevas bases de aprendizaje. La clave reside en enseñar a los niños y las niñas la importancia de apropiarse de sus emociones para elegir su camino en la vida y dar salida […]